בחירות

גם אני בחרתי ואבחר שוב בתקווה שיהיה פרפקט. פרפקציונזם הוא קודם כל לעמוד בסטנדרטים של עצמי. המבקרת הכי קשוחה שלנו היא אנחנו וכמה זה כואב להיכשל בלעמוד בציפיות שלנו מעצמנו, ולזה נוספות הציפיות של הסביבה. ומספיקה תגובה הכי קטנה וסתמית מהסביבה, כמו: “איך זה שאין לך עדיין זוגיות?” “תראי את…. יש לה בן זוג ונראה…

הכירו, ניקי, מקשיבה מצטיינת

אתמול היה יום הכלב הבינלאומי וחשבתי לעצמי, מה כל כך מיוחד בכלבים שקל לנו להכניס אותם לליבנו? אצלי ניקי מסמלת הקשבה מלאה לעצמה, לאינסטינקטים ולתחושות הגוף שלה. מכירות את זה שהגוף אומר לנו שאנחנו לא בכיוון? כואבת לנו הבטן, הגב, הראש, פתאום מגיעה מחלה… אבל אנחנו בוחרות להמשיך להיאחז במוכר והידוע, לסבול, להיות שקופות, בטוחות…

רגע של אושר

רגעי אושר, כשאני במקסימום שלי.. היום הגיע רגע של אושר, בדיוק כמו זה שנראה בתמונה. מטופלת מקסימה שלי שלחה לי פוסט שהעלתה בפייסבוק ונתנה לי את הסכמתה לפרסמו במלואו תחת שמי. אני מתרגשת כי אני יודעת עם איזה כאב גדול הגיעה אליי וכמה עבדה כדי להגיע לאן שהגיעה. תקראו הכל, זה ירגש אתכם גם :…

חביתה וחדשות

זכיתי להיות חלק ממסיבה מיוחדת. אני וחבר טוב דיברנו על מה היינו עושים אילולא היינו במסיבה המהממת הזו. קראנו לזה חביתה וחדשות. כל ערב מכינים ארוחת ערב לבני הבית וצופים בחדשות שתמיד עושות אותנו עצובות, כי אם חשבנו שטוב לנו, החדשות מסבירות שממש לא. הכל רע ואין תקווה, אין כסף, כולם רעים. ומחפשים לעבוד עלינו..…

סליחה

כמה פעמים נפגעתן כל כך שלא הצלחתן לראות ולחשוב מעבר לדמעות? כשנוגעים בסיפור הילדות שלנו, זה שלא רואה ושומע אותנו, זה כואב. זה שלא מכיל ומקבל אותנו ואת הטעויות שלנו, עוד כאב. גם אם נסביר, נתנצל ונברר, לא ירד הכאב, העלבון… דמעות שחונקות את הגרון. סיפרה לי מטופלת אהובה שכתוצאה מעבודתנו המשותפת יש לה חוזק…

החיים מלאים בדאגות

דאגה, החיים מלאים בדאגות, מי צריך לדאוג למי? איך בא לנו שמישהו ידאג לנו, לשים רגע את הראש, ושהדאגה תעבור אליו. אם אין לי מי שידאג לי, לדאוג לעצמי? מי שדואגת לעצמה היא אגואיסטית? למי לדאוג קודם? לא לעצמי? אם לא לעצמי, למה לאחר? אם האחר לא יכול לדאוג לעצמו, אז לדאוג לו קודם? יש…